至高の黄金卵チャーハンの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は至高の金卵チャーハンの作り方を紹介します。

1. 新鮮な玉ねぎ、きゅうり、にんじんを用意します。

2.1 卵2個。

3.2 ご飯一杯。

4.12 玉ねぎ、きゅうり、にんじんをさいの目切りにする。

5.21 ネギを花形に切り、置いておきます。

6. ミネラルウォーターのボトルを使って卵黄を吸い出します。

7. ボウルに絞り入れます。

8.1 ご飯を加えてよく混ぜます。

9.2 よく混ぜて置いておきます。

10. フライパンに油を入れて熱し、ご飯を加えます。

11. 2分間炒めます。

12. さいの目切りにした玉ねぎ、にんじん、きゅうり、塩を加えます。 2分間炒めます。

13. みじん切りにしたネギを散らす。

14. 火から下ろしてお召し上がりください。

15. 色も綺麗で栄養も豊富〜！

私の紹介文を読んだら、すぐにでも試してみたくなるはずです。何を待っているのですか? キッチンに行って、至高の黄金卵チャーハンを作り始めましょう。