紫芋の花パンの作り方

紫芋の花パンの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、紫芋の花パンの作り方についてお話します。

1. バター以外の材料を全て計量し、パン焼き機に注ぎます。

2. 120分後、バターを加えて生地をこね続けます。

3.2 生地作業ファイルと生地を選択します。

4.12 生地が最初の2倍の大きさに発酵したら、手で軽く押して泡を取り除きます。

5.21 紫芋の皮をむき、薄切りにします。蒸し器で強火で蒸し、火が通るまで蒸します。熱いうちに潰し、チーズを加えてよく混ぜ、20gのボール状にこねます。

6. 生地を取り出し、必要な数に分けて丸くこね、15分ほど発酵させます。

7. 生地を一枚取り、平らに伸ばし、紫芋ボールで包み、上部を閉じて、手のひらでボール状に丸めます。

8. 8箇所に切り込みを入れ、切り込みを時計回りに立て、手のひらで押して適度に丸めます。

9. 生地を花の形に整えたら、オーブンに入れて最終発酵させます。

10. 発酵が終わったら取り出し、表面に卵液を塗り、めん棒を使ってゴマを軽くつけておしべを飾ります。

11. オーブンを180度に予熱し、中層、上層、下層を火にかけて、焼き色がつくまで15分ほど焼きます。

今日は紫芋の花パンのレシピを皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。もしお口に合うなら、ぜひ試してみてください。きっとその味を気に入っていただけると思います。

<<:  小豆とコーン粉の蒸しケーキの作り方

>>:  ハート・トゥ・ハートのココアケーキロールの作り方

推薦する

栗餅の作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

煮込み肉を作るのに必要な材料

煮込み肉を作るには、たくさんの材料が必要です。まず、豚バラ肉を適量用意し、次に調味料を用意する必要が...

シロキクラゲ、ヒシ、洋ナシのスープの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...

フナのスープの作り方は?

フナは私たちの日常生活でよく使われる食材で、栄養価が高いだけでなく、血液循環を促進し、経絡を解く効果...

抹茶うさぎクッキーの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

枝豆と鶏足のスープの作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

揚げ餅のレシピ

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

ココアダブルカラープリンの作り方

私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...

さいの目切りのジャガイモと肉を使ったご飯の作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...

毛ガニの揚げ餅の作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...

ハニーグリルリブの作り方

食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...

バターアワビの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

ベジタリアンタイ風トムヤムスープのレシピ

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

餡子入り麺の作り方

健康なときは、適切な食事が健康維持に役立ちます。病気のときは、正しい食事が体の回復を助け、回復を早め...

ソラマメミルクの作り方

自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...