たまに外食するのは問題ありませんが、今では多くの人が毎日外食し、自炊をしていないことが問題です。実際、この習慣は体に問題や病気を引き起こしやすく、推奨する価値はありません。きゅうり麺は簡単に作ることができ、健康を維持しながらおいしい料理を楽しむことができます。 1. 材料を準備します。 2. きゅうりをスライスし、2 片に切ります。玉ねぎ、生姜、コリアンダーをみじん切りにします。 3. 鍋にピーナッツオイルを加え、ネギとショウガを香りが出るまで炒めます。 4. きゅうりのスライスを加えて炒めます。 5.適量のお湯を注ぎます。 6. 水が沸騰したら麺を加え、鍋に蓋をして調理します。 7. 2度沸騰したら、溶いた卵を加えます。 8. 弱火にして塩を加え、麺を新鮮にします。 9. コリアンダーとごま油を加えて火を止めます。 10. ボウルに注ぎます。3人分になります。 11.完成品の写真。 自宅で料理をすると、家全体が寂しく感じなくなります。きゅうり麺の作り方はとても簡単です。さっそく作って、おいしい味を楽しんでみましょう。 |
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