テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、料理の仕方を学ぶ機会を皆さんに与えましょう。まずはニンジンとクチナシの千切りの炒め物から始めましょう。 1.12 材料: ワイルドライスの茎、ニンジン、ピーマン 2.21 ワイルドライスの茎の皮をむき、洗います。 3.1 にんじんを洗って皮をむきます。 4.2 まな板に置いて、後で使用するために細かく切ります。 5. まな板に置いて、後で使用するために細かく切ります。 6. ピーマンを切り、茎と種を取り除いて洗います。 7.1 フライパンに油を熱し、みじん切りにしたワイルドライスの茎、ニンジン、ピーマンを加えて炒めます。 8.2 まな板に置いて、後で使用するために細かく切ります。 9. 次に適量の水を加えます。 10. 火が通るまで炒めます。 11. 次に、適量の白砂糖を加えます。 12. 適量の塩を加えます。 13. 適量のチキンエッセンスを加えます。 14. 味付けをしてよく混ぜます。 15. フライパンから取り出してお召し上がりください。 にんじんと水竹輪の炒め物のレシピ紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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