オクラとハムの揚げロールの作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日の社会では完全に真実とは言えません。なぜなら、多くの人が「食べ物」のために死ぬからです。不健康な食生活のせいで多くの人が病気になり、亡くなっています。こんな悲惨な死に方を避けるために、私と一緒にオクラとハムのロール揚げの作り方を学んでください。

1. 材料：スライスハム1パック、オクラ1本、ピーマン1個、赤ピーマン1個、玉ねぎ半分、ニンジン半分を千切りにする。

2. フライパンを予熱し、食用油を加えます。

3. 千切りにした野菜を加えて、全体になじむように炒めます。

4. 薄口醤油を少し加えて味を整えます。

5. 最後にオクラの細切りを加えます。

6. 揚げた野菜を皿に盛り、置いておきます。

7. ハムスライスをまな板の上に置き、揚げた野菜をのせて巻き、つまようじで留めます。

8. ハムと豆腐の皮のロールを作ります。

9. フライパンまたは電気ベーキングパンを予熱し、薄く油を塗ります。

10. ハムと豆腐のロールを加えます。

11. ハムの両面の色が変わるまで揚げます。お好みでチリパウダー、コショウ、胡椒などの調味料をふりかけてもよいでしょう。

12. 料理を皿に盛り付けると宴会の質が落ちてしまいます。