スパイシーで酸っぱいスズキの調理方法

スパイシーで酸っぱいスズキの調理方法

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずはスズキの酸辣煮の作り方をご紹介します。

1. 材料: スズキ(きれいに洗ったもの)、ピシェン豆ペースト、生姜スライス、ネギ

2.121 フライパンに油を熱し、スズキを加えて両面を焼きます。

3.212 きれいに洗ったスズキをまな板の上に置き、包丁で両面を数回切ります。

4. 次に、生姜のスライスと適量の料理酒を加えます。

5. 適量の麝香豆ペーストを加えます。

6.1 次に薄口醤油を適量加えます。

7.2 水を少し加えて沸騰させます。

8. バルサミコ酢を適量加えます。

9. 適量の白砂糖を加えます。

10. 適量の塩を加えます。

11. 適量のチキンエッセンスを加えます。

12. 味付けして沸騰させます。

13. 最後にスープがとろみがつくまで煮て、みじん切りにしたネギを加えて完成です。

14. フライパンから取り出してお召し上がりください。

大きなホテルで辛くて酸っぱいスズキを食べたことがあるかもしれませんし、屋台で食べたこともあるかもしれません。しかし、レシピをよく知っているので、自分で作った料理の味は、これらの場所で作られたものよりも間違いなくずっと美味しいと思います。

<<:  カラフルな野菜の蒸し卵の作り方

>>:  スパイシーラムラング

推薦する

ガーリックスノーピーの作り方

生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...

韓国の辛いソースで牛すじを調理する方法

この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、韓国の辛いソー...

ココナッツカレーシュリンプのレシピ

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...

蒸しホタテとニンニクと黒豆のソース

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

油で野菜を炒める方法

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、この野菜炒めの作り方を私...

福建チャーハンの作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...

鴨の血キムチの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...

冬のホットドリンクのレシピは?

人生において、飲み物は冬と夏で異なり、それぞれに特徴があります。一般的に、冬に作るホットドリンクは夏...

冬虫夏草の花と赤身の肉の調理方法

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...

ブラウニーのレシピ

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...

トマトサンドイッチ朝食の作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、トマトサンドイッチの朝食...

ナツメの花ケーキの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

オレンジもち米団子の作り方

オレンジとニンジンの餃子の作り方がわからないという人も多いと思います。これは鶏肉と野菜という2つの材...

パイナップルソーセージチャーハンの作り方

パイナップルソーセージチャーハンのレシピをご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。自分で...

ニベの乾揚げの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...