2色フラワーロールの作り方（オレオ味）

現代人は一般的にストレスにさらされています。実は、スポーツやゲームなど、ストレスを適切に解消するのに役立つもの以外にも、ストレス解消に一定の役割を果たす食べ物がたくさんあります。日常生活の中で、もっと取り入れたいと思うかもしれません。二色蒸しパン（オレオ味）の作り方はとても簡単です。料理をあまりしない人でも、簡単に習得できます。

1. 材料を準備します。

2. 王仔ミルク2本を用意する

3. 250mlの水に250mlの王仔ミルクを加え、砂糖を加えてよくかき混ぜ、パンの入ったバケツに注ぎます。

4. 小麦粉を注ぎ、小麦粉の上にイースト菌を加えます。

5. パンバケットをパン焼き機に入れ、生地発酵ボタンを押します。

6. 紫芋の皮をむいてスライスし、蒸します。

7. オレオクッキーを用意します。

8. フードプロセッサーでビスケットを粉状にし、紫芋をふるいにかけ、ボウルに王仔ミルク50mlを注ぎ、シリコンブラシを用意します。

9. 生地が発酵したら取り出し、再度こねて蒸気を抜きます。

10. 生地を2つに分けます。

11. 生地の1つに紫芋を加えて紫色の生地を作ります。

12. 白い生地1つと紫色の生地1つ。

13. 紫と白の生地を等分し、長方形の生地シート状に丸めます。紫と白の生地シートに王仔ミルクを塗ります。

14. 白い生地にビスケットパウダーをふりかけ、王仔のミルク側を紫色の生地に塗り、白い生地で覆います。

15. 2色の生地を丸めます。

16. 小さく均等に切ります。

17. 蒸し器に油を塗り、2色の花ロールを入れて15分ほど置いて二次発酵させます。

18. 5分後、蒸し器を鍋に入れ、水を弱火にして15分蒸します。

19. 5分経ったら火を止め、3分ほど置いて蓋を開けると可愛いお花のロールケーキが完成します！

不健康な食事をすると、まず胃腸に負担がかかります。胃腸の機能が損なわれると、さまざまな問題を引き起こします。2色蒸しパン（オレオ味）の作り方は簡単で、胃腸の健康にも良いです。