にんじんとカボチャの炒め物の作り方

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点で、あなたも周りの人も料理ができないと必ず不満を言うでしょう。実は、料理は自分でも学べます。思っているほど難しくはありません。ここでは、にんじんとカボチャを炒める方法を紹介します。今すぐ学び始めましょう。

1. 材料：かぼちゃ、にんじん（洗って輪切りにする）

2. かぼちゃの種を取り除いて洗います。

3. まな板に置いてスライスします。

4. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたかぼちゃを加えて炒めます。

5. 次に、みじん切りにしたにんじんを加えて炒めます。

6. 次に、水を少し加えて沸騰させ、カボチャとニンジンが柔らかくなるまで煮ます。

7. 最後に適量の塩を加えます。

8. 適量のチキンエッセンスを加えます。

9. 味付けをしてよく混ぜます。

10. フライパンから取り出してお召し上がりください。

にんじんとカボチャのソテーは複雑そうに見えますが、心を込めて作れば、数回試すだけで作ることができます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。