ピーマンとハムの干し豆腐炒めの作り方

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。そこで、まずはピーマンとハムと干し豆腐の炒め物のレシピについてお話します。

1. 材料：ピーマン、干し豆腐、ハム（包装を取り除いたもの）

2. ピーマンを切り、茎と種を取り除いて洗います。

3. まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。

4. 乾燥させた豆腐をまな板の上に置き、後で使用するためにスライスします。

5. ハムをまな板の上に置き、後で使用するためにスライスします。

6. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたピーマンと干し豆腐を加えて炒めます。

7. 次に、細かく切ったハムを加えて炒めます。

8. 次に薄口醤油を適量加えます。

9. 適量の塩を加えます。

10. 適量のチキンエッセンスを加えます。

11. 味付けをしてよく混ぜます。

12. フライパンから取り出してお召し上がりください。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。そこで、ピーマンとハムと干し豆腐の炒め物のレシピをマスターして、自分で作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができるようになります。