ニンニク炒めナスの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、ニンニク炒めナスの作り方を紹介します。

1.1 ナスを細切りにして電子レンジで8分加熱する

2.2 材料: ナス 500g、唐辛子 200g、豚バラ肉 200g、ニンニクみじん切り 2 スプーン、水で薄切りにした片栗粉 3 スプーン、黄醤 1/2 カップ、濃い醤油 1/2 スプーン、砂糖 1 スプーン、コショウ 1 ティースプーン

3. フライパンに油を入れて熱し、ニンニクみじん切り1杯を炒め、肉のスライスを加えて色が変わるまで炒め、唐辛子を加えます。

4.ナスを加えて2分ほど炒める

5.黄味餡、砂糖、濃い口醤油を加え、強火で5分ほど炒める。

6. 最後に、水、澱粉、コショウを加えて味を整えます。

料理初心者でもベテランでも、にんにく煮ナスの作り方を一度読めば、きっと自分で作れるようになります。だから、心配はさておき、今すぐ行動しましょう。もうすぐ「おいしい料理」が作れるようになると思います。