ひき肉とナスの麺の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回はひき肉とナスの麺料理の作り方をご紹介します。

1. 材料を準備する

2.12 ナスを細切りにする

3.21 生姜を細切りにし、チャイブを細切りにする

4.フライパンに油を熱し、ひき肉を加えて香りが出るまで炒める

5. 千切りにした生姜とエシャロットを加えて炒める

6.1 スープをスプーン1杯、塩を適量、トマトソースをスプーン1杯加えて、スープが少しとろみがつくまで煮る。

7.2 ナスを刻んで加える

8. 食べる前にチキンエッセンスを加えて風味を高めます。

9. 鍋に水を入れて沸騰させ、麺を加えて火が通るまで煮ます。

10. 茹で上がった麺をスープ鍋から取り出し、あらかじめ冷ました水で冷まします。

11. 冷めた麺を水切りしてボウルに入れる

12. 揚げたひき肉とナスを麺の上に乗せて食べ始める

本日の紹介はここまでです。ひき肉とナスの麺の作り方は覚えましたか？したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう!