かぼちゃの千切り目玉焼きの作り方

かぼちゃの千切り目玉焼きの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日はかぼちゃの千切りを使ったスクランブルエッグの作り方を編集者が紹介します。

1. 卵とカボチャを用意する

2.1 フライパンに油を入れて熱し、かぼちゃの千切りを入れる

3.2 かぼちゃをすりおろして細かく刻む

4. かぼちゃを80%火が通るまで炒める

5. 卵液を注ぎ、炒める

千切りかぼちゃ入りスクランブルエッグの詳しい作り方を紹介しましたが、あなたの理解度に応じて、独自の革新的なアレンジを加えることもできます。あなたの革新と変化によって、この料理は間違いなくさらに完璧なものになると信じています。

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