かぼちゃチャーハンのレシピ
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はかぼちゃチャーハンの作り方を紹介します。 1. カボチャの皮をむいてさいの目切りにし、ベーコンを細かく切り、ニンニクをみじん切りにします。 2. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクとベーコンを加えて香りが出るまで炒め、カボチャを加えて色が変わって火が通るまで炒めます。 3. ご飯を注ぎ、よくかき混ぜ、醤油を加えて味付けし、最後にコリアンダーを加えてよくかき混ぜます。 かぼちゃチャーハンのレシピを紹介しました。まだマスターしていないかもしれませんが、もっと練習する必要があります。時間を取ってキッチンに行って作ってみましょう。 |
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