おいしいディンギ魚の作り方

おいしいディンギ魚の作り方

多くの人は、定桂魚についてあまり知りません。これは比較的栄養価の高い魚の一種で、人体の栄養素の吸収を促進する効果があります。体内のカルシウム、タンパク質を補給し、栄養素の吸収を促進するという一定の役割を果たすことができます。定桂魚の調理法も比較的簡単です。蒸したり煮込んだりすることができ、比較的一般的な方法です。以下でそれについて学びましょう。

おいしいディンギ魚の作り方

1. ディンギイ魚の蒸し方

材料: みかん1匹、千切り生姜、みじん切りネギ、料理酒、黒豆油、オイスターソース、ごま油

ステップ:

1. 魚の腹を切り開き、えら、腸、肝臓、胃、肺を取り除き、きれいにし、体に数か所切り込みを入れます。

2. 次に、料理酒と発酵黒豆油を魚の上にかけ、スライスした魚に千切りの生姜とネギを入れて、お召し上がりください。

3. 冷蔵庫で30分間マリネします。

4. 蒸し器で水が沸騰してから強火で25分ほど蒸します。火から下ろしてごま油とオイスターソースをかけ、みじん切りにしたネギを散らします。

2. 酢で煮込んだマンダリンフィッシュスープ

主な材料:定桂魚

付属品:ナマコ、ハム、冬筍、卵、コリアンダー

調味料: バルサミコ酢、料理酒、塩、チキンパウダー、白コショウ、水でんぷん、玉ねぎ、食用油

練習する:

1. ディン・グイ魚の骨とトゲを取り除き、肉を細切りにして容器に入れ、塩、澱粉、少量の卵白を加えて味を整え、魚の頭と骨を蒸し器に入れて火が通るまで煮込み、スープは後で使用するために取っておきます。

2. 冬竹の子、ナマコ、ハムを千切りにして沸騰したお湯で茹で、取り出して水を切り、ネギとコリアンダーを洗って刻みます。

3. 鍋に火をつけて油を注ぎます。油が50%ほど熱くなったら、魚の切り身を入れ、切り分けて油を切り、皿に盛ります。次に、魚のスープを鍋に入れます。鍋が沸騰したら、ナマコの千切り、冬竹の子の千切り、ハムの千切り、魚の切り身、料理酒、チキンエッセンス、白胡椒の粉、澱粉、塩、みじん切りのネギ、みじん切りのコリアンダーを加えます。盛り付けた後、バルサミコ酢を加えます。

<<:  おいしいディンギ魚の作り方

>>:  カリカリのコーン粒

推薦する

アイババの作り方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...

白キクラゲとブロッコリーの調理方法

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...

ポテトチップスを使った肉のフライの作り方

私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...

ピシェン豆ペーストの作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

スパイシーなレンコンスライスの揚げ物の作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

巣湖の名物料理が食べられる場所

巣湖はわが国で5番目に大きい淡水湖の一つであり、安徽省でも比較的重要な湖です。山に住めば山の幸を、水...

ガーリックポークとセロリのレシピ

人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...

氷砂糖入り白キウイフルーツの作り方

おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...

ベイクドマッシュポテトタワーの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

ダブルピーマンを使ったシャキシャキキュウリの細切りの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

豆麺の作り方

週末に家で退屈していて、おいしい料理を勉強したいけれど、何から始めたらいいのか分からない、毎日仕事が...

美味しい冬瓜スープの作り方

秋の気温は乾燥しています。気を付けないと、適時に十分な水を飲まないと、腹が立ちます。そのため、私たち...

ナツメと4つの材料で作るチキンスープの作り方

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理はより容易になりました。しかし、多くの人が料...

スパイシーフライドチキンの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...

トマトとヘチマの煮込み麺の作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...