健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は豆腐とキノコの豚バラ肉蒸しのレシピをご紹介します。 1.12 新鮮なスペアリブ 400g 2.21 調味料を準備します。主な調味料は、発酵豆腐、醤油、沙茶ソース、オイスターソース、料理酒、澱粉です。 3.1 洗って水気を切る 4.2 リブを沸騰したお湯で茹でて汚れた水を取り除く 5. 醤油1杯、沙茶醤1杯、ピーナッツ油1杯、オイスターソース1杯、発酵豆腐3枚、料理酒少々、澱粉少々、塩少々を使ってソースを作ります。 6. リブを準備したジュースと混ぜ、ラップで覆い、冷蔵庫で2時間マリネします。 7. 新鮮なキノコを洗ってスライスする 8. 皿の底に置く 9. マリネしたスペアリブをキノコの上に置きます 10. 生姜、ニンニク、唐辛子を刻んでリブに散らす 11. 鍋に水を入れて沸騰したら中火にし、20分ほど蒸す。 12. 栄養たっぷりでおいしい料理が完成 最近では、料理の仕方を知らない人がたくさんいます。結局のところ、ケータリング業界は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。何か趣味があるなら、発酵豆腐とキノコを使った蒸しスペアリブを自分で作ってみるのもよいでしょう。 |
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではな...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
病気は静かにやってきます。外食ばかりしているから、病気になる可能性が高いのです。これは教訓にしましょ...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日はチーズスフレのレシピをご紹介...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に大きいです。もし私たちが自分を大切にせず、ただ適当に何かを食...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...