オートミールクッキーの作り方
|
外食が多く、油分が多いことや不健康な食習慣を心配していませんか?自分で調理した方が安心です。簡単なオートミールパンケーキは、炒めるだけで作れます。塩、チキンエッセンス、その他の調味料の添加を減らし、味を軽く保ち、重い油と塩を避け、心臓血管疾患を軽減し、より健康的な生活を送ることに注意します。 1. オートミールと小麦粉 2.オートミール粉を混ぜ、水を加えてボール状にする 3. こねた後、棒を使って薄いパンケーキの皮を作る 4. 次にフライパンに油を入れ、油が熱くなったらクラストを入れます。 5. その後、火加減に注意しながら、皮がカリカリになるまで揚げます。 自宅で料理をするのは少し時間がかかりますが、健康的で価値があります。オートミールケーキは簡単に作れて、時間もかかりません。 |
推薦する
カラフルカレー焼きそばの作り方
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
生姜とネギを使ったナマコの調理方法
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
氷砂糖と梨ジュースを使ったもち米団子の作り方
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
ガチョウの卵のキノコを美味しくする方法
タケノコは食用キノコです。あまり知られていませんが、実は栄養価が非常に高いのです。体の免疫力を高める...
野菜のピクルスと豚の胃袋のスープの作り方
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
自家製サンドイッチの作り方
料理のスキルがまったくない人にとって、自分で料理をするのは難しいことです。多くの人が家庭料理の作り方...
ポルチーニ茸を使ったスパイシーチキンの作り方
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか？このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
ゴールデンオレンジケーキの作り方
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
ココアシフォンケーキの作り方
怠け者や忙しすぎるせいか、日常生活の中でお腹を満たすために何でも食べる人が多いです。実は、怠け者や忙...
揚げサツマイモチップスの作り方
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
シロキクラゲもち米団子の作り方
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
レンコンと黒豆ソースのスパイシー煮豚スペアリブの作り方
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか？長年の残業にイライラしていませんか?次に、私と一緒に、レン...
ポテトチキンスープ
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
パンとフルーツのプディングの作り方
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
クリスピーフィッシュピーナッツの作り方
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...