外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私と一緒に、春雨を混ぜた卵料理の作り方を学びましょう。 1.1 フライパンまたは電気オーブン皿に適量の油をひき、卵液を流し入れて薄く広げ、スライスします。 2.2 春雨をぬるま湯に30分ほど浸します。 3. きゅうりとにんじんをすりおろして千切りにします。 4. ニンニクをニンニクすり鉢に入れて潰します。 5. 油を80%ほど熱し、つぶしたニンニクに注ぎます。塩、酢、その他のお好みの調味料を加えてソースに混ぜます。 6. 次に、上記の材料を一緒に注ぎ、よく混ぜます。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の卵と春雨を試してみましょう。 |
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