霊芝竜眼チキンスープの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、霊芝と竜眼のチキンスープの作り方を学んでください。

1. 鶏もも肉を洗い、生姜、玉ねぎ、料理酒で茹でます。

2. 他の材料を洗って殻をむく

3. アワビのスライス

4. キャセロールに十分な水を加え、鶏もも肉を鍋に入れ、強火で沸騰させ、浮いた残留物を取り除きます。

5. 霊芝、龍眼の果肉、日本酒、ネギの節、生姜のスライスを加え、強火で沸騰させ、中弱火で1時間煮る。

6. ユリ根とアワビのスライスを加え、中火で10分ほど煮ます。塩で味を調えます。

何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には努力も必要です。おいしい料理を作ることができれば、きっと周りの人を感動させることができます。では、上記の紹介に基づいて、霊芝と竜眼のチキンスープを作ってみましょう。