ナズナと大豆のお粥の作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、なずなと豆のお粥の作り方をご紹介します。

1.12 材料を準備します。

2.21 大豆をあらかじめ浸しておきます。

3. ナズナを洗って刻み、ウズラの卵をボウルに割り入れて置いておきます。

4. 米と大豆を洗い、土鍋に入れて強火で沸騰させ、鍋にくっつかないようにスプーンでかき混ぜます。中火にして20分ほど煮ます。

5. ウズラの卵を入れて沸騰させます。

6. ナズナを加え、塩とコショウを加えて沸騰させます。

7. ごま油を注いでよく混ぜます。

8. クコの実を散らし、味を調えて火から下ろします。

未婚の人にとって最も魅力的なのはナズナと大豆のお粥です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。