栄養たっぷりの卵きび粥の作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の作り方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずは栄養たっぷりの卵きび粥をご紹介します。

1. キビを洗い、水を加えて沸騰させる

2.1220分くらいでほぼ完了

3.21 小さなボウルに卵を割り入れてかき混ぜる

4. 卵液が箸に流れ落ちるようにして、見た目を良くします。

5. お粥が丸まらなかったので、基本的な形をうまく作れませんでした（笑）

6. 夜に撮影したので、あまり明るくありません。別の日にもう一度試して、もっと明るくしてみます。

7. では、飲んでください。砂糖を少し加えてもいいですよ。

上記の紹介に従って、自宅で料理を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。編集者が今日紹介する栄養価の高い卵きび粥の作り方を学びましたか？