フライドマッシュポテトトライアングルの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、揚げたマッシュポテトのシュガートライアングルの作り方をご紹介します。

1.121 皮を剥き、ナイフでペースト状に潰します。

2.212 ゆでたベビーポテトを用意します。

3.1 マッシュポテトを手で砕き、小麦粉とできるだけよく混ぜます。

4.2 マッシュポテトにもち米粉と小麦粉を加えます。 （小麦粉ともち米粉を1:1で使用しました）

5. 次に、適量の水を加えて生地を作り、約30分間発酵させます（表面を濡れ布巾で覆います）。

6. ブラウンシュガー、茹でた黒ゴマ、茹でたピーナッツを調理カップに入れます。

7.1 休ませたマッシュポテトの生地を細長い帯状に伸ばします。

8.2 粉末になるまで粉砕します。

9. 小さく切ります。

10. 生地を丸めます。

11. ピーナッツとゴマのフィリングを加えます。

12. 三角形に巻きます。

13. フライパンを油温70%まで熱し、野菜を炒めます。

14. 中火のまま、食材に色がつくまでゆっくりと炒めます。

15. 油から取り出し、黄金色になるまで揚げます。

16. 少し冷ましてから砂糖をふりかけてお召し上がりください。

今日の紹介は覚えましたか？安全で健康的に食べたいなら自分でやるしかないので、すぐに行動して、マッシュポテトの砂糖三角揚げの過程を一緒に楽しみましょう。