ハンバーガーパティ

冬が近づいてきました。ハンバーグのパテは、この季節にぴったりです。非常に栄養価が高く、健康的です。新鮮な材料を用意する必要があります。製造プロセスは非常にシンプルで操作が簡単ですが、材料の量は多すぎたり少なすぎたりしないように制御する必要があります。口から水を追加します。スープが最も魅力的だからです。

1. 既製の牛ひき肉を購入する

2. 玉ねぎをさいの目切りにする

3. すべての材料を混ぜて、勢いよく弾力のある感じでかき混ぜます。

4. 均一な大きさのパテにこねる

5. フライパンに油を少し入れ、肉のパテを両面がきつね色になるまで揚げます。薄口しょうゆをスプーン1杯かけてフライパンに蓋をして、しばらく煮込みます。

6. 野菜サラダやソースをかけてそのまま食べても美味しい

毎日の食生活を適切に整えることは健康に大きく貢献します。ハンバーガーのパテの作り方は簡単で健康にも良いです。