ソーセージ、ジャガイモ、玉ねぎの作り方

食事には栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体作りにも役立ちます。ダイエット中の友人は、ぜひご覧ください。今日は、ソーセージ、ジャガイモ、玉ねぎのフライの作り方をご紹介します。

1. 主な原材料

2.1 ソーセージを薄く切る

3.2 ジャガイモ、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマンを細かく切る

4.1 じゃがいもの表面が少し焦げるくらいまで炒め、玉ねぎを加えて炒め、玉ねぎの香りを引き立てる

5.2 フライパンに油を入れてジャガイモを炒めます。

6. 中華ソーセージを加えて炒める

7.ソーセージが少し丸まるまで炒め、緑と赤のピーマンと適量の塩を加える。

8. 鍋に蓋をして2～3分煮る

9. 盛り付ける前にみじん切りにしたネギを散らす

主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか？さあ、急いで私たちのキッチンに来て、あなただけの世界でソーセージ、ジャガイモ、玉ねぎの炒め物を作ってください。