ベーコンとザワークラウトのパンの作り方

健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管理を怠ったために病気になってしまったら残念です。ベーコンとザワークラウトのパンの作り方は簡単で、料理にあまり時間をかけられない人にも栄養のある料理を提供します。

1. イースト菌を温水に溶かし、小麦粉に加え、綿状になるまでかき混ぜます。

2. 3つの材料を混ぜて、暖かい場所で1時間ほど発酵させます。

3. フィリングを準備し、写真のように材料を切ります。

4. 調味料を加える

5.よく混ぜる

6. 指で押しても生地が戻らなくなったら完成です。

7. 泡を抜いて二次発酵させる

8. 少量ずつに分けて摂取する

9. 小さな円盤状に押します

10. 適量の具材を加える

11. しっかりと包む

12. すべてをラップして約20分間放置します。

13. 鍋に食材を入れ、水を入れます。沸騰したら強火で20分蒸し、さらに2分蒸してからお召し上がりください。

14. 食事の時間です

ベーコンとザワークラウトのパンの作り方はとても簡単で、使われている材料もヘルシーで栄養価が高いので、頻繁に食べても大丈夫です。