ピーマンステーキの作り方

味も色も良く、調理時間も短いピーマンステーキを作るには、どんなスキルを習得する必要がありますか?恐れることはありません。実際、ピーマンステーキのレシピは非常に簡単です。調味料をあまり加えないでください。食べ物の本来の味をそのままにしてください。最後にコリアンダーとみじん切りのネギを加えると、さらに美味しくなります。

1. ステーキ1人分、バター1人分、ブラックペッパー調味料1人分を用意します。

2. エンドウ豆を茹でて、後で使用するために冷まします。

3. エリンギを火が通るまで炒め、置いておきます。

4. ピーマンを軽く炒めて置いておきます。ただし、柔らかくなるまで炒めないでください。

5. ステーキを解凍して置いておきます。

6. 鍋を弱火にかけ、溶かします。

7. ステーキを加え、片面をミディアムレアになるまで2分ほど焼きます。

8. 反対側も2分ほど揚げます。

9. ブラックペッパーの汁を薄めてステーキに注ぎます。

10. 沸騰したらすぐに火を止めます。

11. 副菜と主菜を皿に盛り、黒コショウをふりかける。

12. 栄養たっぷりでおいしいピーマンステーキの完成です。

健康な体を維持するには、適度な食事が必要です。ピーマンステーキは調理が簡単で非常にヘルシーなので、体に不必要な害を与えるのを防ぐことができます。