羊肉の煮込みご飯の作り方

パスタが好きな友達は、羊肉の煮込みご飯のレシピを見逃さないでください。味は非常に多様で、自分の好みに応じて決めることができます。どこでも簡単に作ることができます。方法と材料が準備できたら、調理を開始できます。その栄養価は非常に高く、人体の貧血を改善し、体の免疫力を高めるのに役立ちます。

1. お米を洗って30分以上浸します。

2. ニンジンと玉ねぎを細切りにし、羊肉を細切りにする

3. 鍋に少量の油を入れて熱し、羊肉とにんじんの細切りを加えて炒め、にんじんが火が通ったら玉ねぎを加えます。

4. 玉ねぎを加えて炒め続けます。

5. 浸しておいた米を加えます。米を浸した水を適量、人差し指の第一関節くらいまで入れ、塩を適量加えます。

6. 弱火で15分ほど煮ます。スープが出来上がり、ご飯の準備ができました。下から上に向かって均等に混ぜます。

7. お皿に盛り付け、お好みの野菜を添えます。

外食では不健康な食べ物を食べやすいだけでなく、食べ過ぎてしまうこともよくあります。ラム肉の煮込みご飯は作り方も簡単なので、自宅で作ってみるのも良いでしょう。