食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。実際、多くの家庭料理はおいしいだけでなく、作るのも簡単です。たとえば、フランスのミルクブリエッタの作り方は難しくありません。少し努力して時間をかけるだけです。 1. ホイップクリーム、牛乳、砂糖を計量して用意し、卵はあらかじめ冷蔵庫から出しておき、ラム酒を用意します。 2. インドの甘いパンケーキの皮を冷蔵庫から取り出し、室温で解凍します。 3. ボウルに卵を割り入れ、ラム酒を1~2滴加えます。砂糖を加え、砂糖が溶けるまで泡立て器で混ぜます。 4. 牛乳を注ぎ、よく混ぜます 5. ホイップクリームを注ぎ入れ、さらに混ぜます。 6. ふるい分けされた塔の水はより繊細です。 7. パンケーキの皮を剥き、後で使用するためにラップを3枚残しておく 8. 6インチのピザベーキングパンを使用し、底に2枚置き、1枚はナイフで幅2cmに切り、ピザパンの縁に置き、焼いている間に中央に空気が入らないようにフォークで小さな穴をいくつか開けます。 9. クリームブレタータの水を80%鍋に注ぎます 10. 170度に予熱したオーブンに入れ、中間層で20〜25分間焼きます。 11. オーブンを室温まで冷まします 12. 粉砂糖とココアパウダーをふりかけて美しく飾ります。 フランス産ミルクブリーチーズの作り方は簡単です。頻繁に料理をする人でも、そうでない人でも、塩を入れすぎなければ、この料理はとても美味しく作れます。 |
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
忙しい生活で食生活に気を遣わなくなり、一日三食を適当に済ませる人が増えています。これが簡単に体を不健...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
梨は身近な果物です。涼しい性質があり、多くの人が好んで食べます。また、多くの良い効果もあります。氷砂...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体を持ちたいなら、平日にレストラン...
冬はすべてのものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食事に気を付けることももちろんできません。積極的...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。さて、ここでは納豆とキュウ...