忙しい生活で食生活に気を遣わなくなり、一日三食を適当に済ませる人が増えています。これが簡単に体を不健康な状態にしてしまうことを、彼らはほとんど知りません。実は、ラム肉と大根の餃子は簡単に作れて美味しいです。頻繁に食べても良いおすすめの家庭料理です。 1. 小麦粉に水を加えて生地を作り、30分ほど休ませます。 2. 大根を洗い、ネギを用意します。 3. 細かく切った羊肉にごま油、醤油、塩、五香粉、みじん切りにした生姜を加えてよく混ぜ、しばらく漬け込みます。 4. 大根をすりおろして細切りにする 5. おろした大根に塩を加えて水気を絞り、みじん切りにし、ネギは後で使用するためにみじん切りにする。 6. 漬け込んだ羊肉とみじん切りにした大根、調味料を加えて餃子の具に混ぜる 7. 生地を均等な大きさに分割し、麺棒を使って餃子の皮の形に伸ばします。 8. 餃子の具を包む 9. 包み餃子 10. 鍋に水を入れて沸騰させます。餃子を加えて3回ほど煮て、出来上がりです。取り出します。 11. 焼き餃子 実際、高価な食べ物を食べる必要はありませんが、健康的に食べなければなりません。ラム肉と大根の餃子は作り方がとても簡単で、栄養も豊富です。 |
お菓子作りが得意な方なら、抹茶パウダーはご存知でしょう。実際、現在販売されている抹茶風味の食品の多く...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
自閉症は精神疾患であり、自閉症の発症は先天的要因と関係していることが多く、つまり患者は胎児の発育中に...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
水竹は一般的な野菜で、高桑とも呼ばれています。栄養価が高く、一定の薬効があり、利尿作用、解熱作用、解...
毎日仕事の食事を食べていると、人生が退屈に感じられ、味覚さえも鈍ってしまいます。簡単な家庭料理が恋し...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体を健康に保つことが...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...