レストランに行って食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態が基準を満たしているかどうかは言うまでもなく、食材の安全性さえもわかりません。自分で調理すれば、最高の食材を選び、衛生を確保できます。ゴマペーストとネギのパンケーキは簡単に作れて栄養も豊富です。多くの人に愛されている料理です。 1.小麦粉、イースト、水を加えて生地をこね、ボウルに入れ、ラップで覆って発酵させます。 2. ネギをみじん切りにして置いておく 3. 生地が完全に発酵している 4. 生地を絞り出し、3つに分ける 5. 少量を取り、広げてゴマペーストを均等に塗ります。 6. 塩とみじん切りにしたネギをふりかける 7. ロールアップ 8. 切断 9. 平らにして広げる 10. 電気パンにプラグを差し込み、油を熱し、生地を入れます。 11. 両面がきつね色になるまで待ちます。 12. もう食べられますよ! 皆さんに思い出していただきたいのは、白粥に胡麻ペーストとネギのパンケーキを一緒に食べると、軽くてヘルシーで、人間の健康に非常に良いということです。これが、このパンケーキが人気がある理由の 1 つです。 |
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