冬瓜、卵、赤身肉のスープの作り方

冬瓜、卵、赤身肉のスープの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、ここでメロンと卵と赤身肉のスープの作り方をお伝えします。

1. 材料を全て洗って準備します。冬瓜は皮をむいてから使います。

2.1 フライパンを熱し、ピーナッツオイルを加え、卵を流し入れ、

3.2 冬瓜と赤身肉をスライスし、塩でマリネし、卵を卵液に混ぜます。

4.1 ピーナッツオイルを再度加え、冬瓜を注ぎ、数分間炒める

5.2 綿のような形になるまで揚げて出来上がり

6.1 卵を加えて1分ほど加熱する

7.2 水と赤身の肉を加えてよく混ぜ、蓋をして数秒間加熱する

8. 最後に塩をスプーン2杯加えて調理します。

9. 飾り用にみじん切りにしたネギを用意する

10. 皿に盛り、みじん切りにしたネギを添える

いつもテイクアウトを食べるのは飽き飽きしているでしょうね。冬瓜、卵、赤身肉のスープの作り方がわかったので、ぜひキッチンで自分で作ってみたくなるはずです。この料理に対する皆さんの違った理解が、間違いなく世界で最も美しい味を生み出すと信じています。

<<:  シンプルなかぼちゃご飯のレシピ

>>:  春雨、マトン、ザワークラウトの作り方

推薦する

魚とアスパラガスをトマトソースで調理する方法

インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...

ネギ、卵皮、肉詰めの餃子の作り方

食、衣、住、交通は生活の重要な要素です。その中でも、「食」は中国人にとって常に最も重要なものです。よ...

レッドトマトソースチャーハンの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

生姜、砂糖、ナツメ、白キノコのスープの作り方

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...

白ガチョウの本格的な切り方

皮が滑らかで肉が柔らかく、あっさりとして美味しいゆで鶏を食べたことがある人は多いでしょう。ネギ油の香...

ベジタリアンチキンの作り方

おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...

焼きチェリートマトの野菜ラザニア

忙しい生活の中で、家に帰って美味しい食事が食べられるのは、とても幸せなことですよね。夕食の準備にあま...

たけのこ団子の作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

大根とラム肉の煮込み

大根は地域によって調理方法が異なり、大根を使った料理も大根独特の風味を引き立てます。羊肉を食べるのが...

桂林高ミルクティーの作り方

桂林瓜は夏に最も人気のあるデザートの一つと言えます。特に女性は桂林高の美容効果と肌への栄養効果を気に...

サワーチキンの作り方

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...

大根の皮のサラダ

大根を食べるときは皮を剥いて食べることが多いですが、実は大根の皮を洗うとまた違った美味しい料理になる...

残った蒸しパンのミートボールの作り方

健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、いつも病気にならず、特に胃腸の健康...

魚風味のひき肉とナスのピューレの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、魚風味の豚ひき肉とナスの...

山菜スベリヒユを使った2種類の生地の作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...