塩漬け魚とピーマンの炒め物の作り方

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が彼の立場だったら、同じことができるだろうか？このアイデアをお持ちの場合は、編集者の指示に従って、塩干しピーマン炒めの作り方を学んでください。

1.材料を洗って置いておく

2.1 ピーマンを細切りにし、ネギを輪切りにする

3.2 干した塩魚をきれいに洗い、水に浸して塩味を引き出します。

4.1 フライパンに油を熱し、ネギを加えて香りが出るまで炒め、干し塩辛を加えてしばらく炒める。

5.2 塩漬けした魚を取り出し、切り分ける

6. 揚げた塩魚を取り出し、脇に置いておく

7.フライパンに油を足し、ピーマンを加えて柔らかくなるまで炒め、少量の塩で味付けする。

8. 最後に、揚げた塩魚と適量のチキンエッセンスを加え、均一に炒めます。

食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。塩辛ピーマン炒めの紹介を読んだら、ぜひ自分でも作ってみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。