アサリ粥の作り方
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食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、あさり粥の作り方を編集者が紹介します。 1. 昆布と干しあさりをそれぞれぬるま湯に約5分浸します。昆布は洗って千切りにし、干しあさりは細かく切ります。生姜をみじん切りにする。 3. お粥が炊けたら、お好みに応じて塩、ごま油、コショウ、みじん切りにしたネギを加えます。 健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介するあさり粥の作り方はもう覚えましたか？ |
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