自家製ヨーグルトの作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、自家製手作りヨーグルトの作り方をご紹介します。

1. ヨーグルトの発酵に細菌が影響しないように容器やポットを殺菌する

2. 牛乳を砂糖に注ぎ、溶けるまでかき混ぜます。

3. 40度まで加熱します。温度計がない場合は、数えてください。約30秒かかります。

4. 細菌粉末を注ぎ、よく混ぜる

5. ヨーグルトメーカーに入れて6〜8時間発酵させます。ヨーグルトメーカーがない場合は、オーブンで発酵させてください。

6. ヨーグルトは濃厚なので、ポットヨーグルトとして使えます。ここにオレオのパックがあります。

7.サンドイッチにヨーグルトを入れ、ビスケットを砕く

8. ビスケットを飾って完成

9. ブルーベリージャムを作ってヨーグルトに加えることもできます。味は最高です。市販のヨーグルトとは比べものになりません。

さて、手作りヨーグルトについては以上です。みなさん、急いで材料を用意して、私の作り方に従って作ってみてください！心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう!