リンゴ、ナツメ、雪茸のシロップの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回はりんご、ナツメ、雪茸のシロップの作り方をご紹介します。

1. 雪茸を数時間浸しておく

2.リンゴを3個用意して洗う

3. ナツメを洗う

4. 雪茸を洗って細かく裂き、鍋にナツメと雪茸を入れ、水をスプーン1.5杯加えます。蓋をしてガスコンロの強火で沸騰させ、その後弱火にして1時間半煮込みます。

5.リンゴを小さく切り、芯を取り除く

6. 氷砂糖を用意し、きれいに洗う

7. 1分半後、氷砂糖とリンゴを加えてさらに30分煮る。

8. 煮た砂糖水は糸に巻くと美味しい

時々、家族が集まると、親戚から、私が料理ができないからみんなが食事を楽しめない、といつも文句を言われます。心配しないでください。上記の手順に従って、リンゴ、ナツメ、雪茸のシロップの作り方を学びましょう。