私たちの食生活が健康的かどうかは、多くの場合、私たちの身体の健康に直接関係しています。良い体を持ちたいなら、普段から怠けてはいけません。複雑な料理を作りたくない場合は、簡単な料理を試すこともできます。たとえば、ミルク風味のコーンミールケーキの作り方は非常に簡単で、忙しくて妥協したくない人に適しています。 1. コーンミールと小麦粉を1:1の割合で牛乳に加え、生地を作る 2. 生地の密度は、描いた模様が 5 秒以内に消えない程度にしてください。 3. フライパンに油を塗り、油が熱くなったらスプーンで生地を垂直に注ぎ、自然にパンケーキに広げます(沈殿を避けるためにスプーンですくうたびにかき混ぜます)。1つのフライパンで3〜4枚のパンケーキを同時に作ることができます。 4. 弱火で両面が黄金色になるまで焼き、コーンミールパンケーキが完成します(中火でも大丈夫です。弱火で揚げたパンケーキは焦げ目がつかず、美しい色になりますが、少し時間がかかります)。 5. おいしくて、簡単に作れて、シンプルで栄養価が高い 米、油、塩、薪こそが本当の生活です。ミルク風味のコーンミールパンケーキの作り方は簡単です。少し時間をかけて学ぶだけで、おいしい料理を楽しめます。なぜそうしないのですか? |
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
病気は静かにやってきます。外食ばかりしているせいかもしれません。これは教訓にしましょう。次はサツマイ...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
月経は、出産可能年齢のすべての女性が毎月経験しなければならないプロセスです。月経中、女性の友人は特に...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
豚肉はさまざまな具材と一緒に炒めることができますが、その中でも餅は良い選択です。餅と一緒に炒めた豚肉...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はエビチ...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...