黒ニンニクと白ニンニクの作り方

オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和と静けさを楽しむだけでなく、おいしい食事も楽しめます。美味しい食事が目の前に現れたら、きっととても興奮すると思います。それでは、黒ニンニクと白ニンニクの組み合わせの作り方を学びましょう。

1. 黒ニンニクを刻みます。

2. ニンニクと唐辛子をみじん切りにし、塩を加えて5分間マリネします。

3. よく混ぜたら、酢を加えます（色を良くしたい場合は白酢を加えます）。

4. みじん切りにした黒ニンニクを白ニンニクに加えます。

5. よく混ぜて、みじん切りにしたネギを散らします。

6. 蒸しパンやお粥と一緒に食べると最高に美味しいです。

おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。黒にんにくと白にんにくの調理法をマスターし、丁寧に仕上げれば、「一挙両得」の夢も実現できます。