赤身肉と二穀粥の作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。さて、赤身肉と二穀粥の作り方をご紹介します。

1. 米と雑穀をきれいな水で洗い、適量の水を加えて圧力鍋で約10回お粥を押し、二穀粥を作ります。

2. 赤身肉をスライスし、みじん切りにした生姜、油、塩、コーンスターチなどを加えて10分以上マリネします。

3. 二穀粥が炊けたら、漬け込んだ肉のスライスを鍋に入れて炊きます。

4. 塩を少々加えて味付けし、みじん切りにしたネギとコリアンダーを散らし、よく混ぜてお召し上がりください。

おそらくあなたはこれまで赤身肉と二穀粥を食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。