食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、ドライポットチキンレッグの作り方をご紹介します。 1.材料:鶏もも肉。 2.121 鶏もも肉を細かく切り、塩、醤油、料理酒でマリネします。 3.212 揚げ豆腐、ハム、マッシュルーム、ニンニクの芽。 4.1 ニンニクの芽を細かく切ります。 5.2 油揚げを三角形に切り、キノコを半分に切り、ハムを細長く切ります。 6. フライパンに油を入れ、生姜のスライスを炒めます。 7. 鶏もも肉を流し入れますが、急いでひっくり返さないでください。 8. 肉が黄金色になるまでゆっくりと揚げ、裏返して揚げ続けます。両面が黄金色になるまで揚げます。 9. 肉を脇に寄せ、フライパンに残った油でキノコを炒めます。 10. 油揚げを加え、キノコと鶏もも肉と一緒に炒めます。 11. 甘い麺つゆ、醤油、大きめのボウルの水を加え、蓋をして煮ます。 12. スープが半分くらいになったら、ハムとニンニクの芽の半分を加えて炒めます。 13. 残りのニンニクの芽を乾いた鍋に入れます。 14. 中華鍋の中の鶏もも肉とその他の材料を乾いた鍋に注ぎ、沸騰させます。 ドライポットチキンレッグに関する上記の紹介を読んだ後、最新の完全な記憶を持っている間に、キッチンに急いで行き、作り方を学びましょう。間違いなく、食べ物の「甘さ」を楽しむことができます。 |
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
今、市場にはおいしい食べ物がたくさんあるので、誘惑に抵抗できない人が多いのはわかっていますが、清潔で...
人々は日常の食事でいくつかの野菜食品を摂取しています。そのほとんどは人体に有益です。ゴーヤは非常に人...
多くの人の胃はあまり健康ではないので、この時期は誰もが胃腸疾患をどのように治療するかについてより心配...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。それでは、さくらバタ...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
ニラは私たちの日常生活で非常に一般的な野菜です。そのまま炒めたり、焼いたりすることができます。焼いた...
黒豆を酢に浸すと、とても健康的な食べ物になります。酢に浸した黒豆は、食べると目の疲れを和らげ、血圧を...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...