ダブルラウンドの作り方
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家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか？このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、私と一緒にゆで玉子の作り方を学んでみましょう。 1. 必要な材料（魚団子1袋、おにぎり適量、スープ適量）を用意します。 2.1 鍋にスープを注ぎ、沸騰したらもち米のボールを加えます。 3.2 緑の野菜2種類を洗って置いておきます。 4. もち米団子が茹で上がったら、魚団子を加えて弱火でしばらく煮ます。 5. 団子と魚団子が煮えたら野菜を加え、野菜に火が通ったら火を止めます。 しっかり食べてこそ健康な体を手に入れることができます。栄養と健康のために、外食は控えましょう。家で料理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく今日の煮玉子を作ってみましょう。 |
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