アマランサスの葉のオムレツのレシピ

美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満たすためにたくさん食べたいと思っても、そんなことは気にしないかもしれません。実際、安全かつ健康的に食事をしたいのであれば、自宅でアマランサスの葉のオムレツを作る方法を学ぶほうが、もちろんより安全で確実です。料理が好きなら、ぜひ今日私と一緒に料理の仕方を学びに来てください!

1.1 アマランサスの葉をみじん切りにし、ボウルに卵を入れて卵液に混ぜます。

2.2 アマランサスと卵2個を用意します。

3.1 フライパンに油を入れて熱し、アマランサスの葉を入れて塩を加え、均一に炒めます。

4.2 卵液に混ぜます。

5. しばらく炒めます。

6. 卵液を注ぎます。

7. 卵が固まるまで弱火で加熱します。

8. 裏返して火が通るまで煮る。

9. アマランサスの葉の揚げオムレツ。

アマランサスの葉のオムレツの作り方を全て紹介したので、基本的にはマスターできたはずです。だから、次にすべきことは自分でやってみることです。継続的な練習を通してのみ、本当においしい料理を作ることができます。