キムチ卵ロールの作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。キムチ卵ロールの作り方をご紹介します。材料を準備して作り始めましょう。

1.主な材料。

2. 卵を割りほぐします。

3. 卵液を濾過するのが最適です。

4. ネギをみじん切りにして卵に加え、よく混ぜます。

5. 辛いキャベツから水分を絞り、細かく切ります。トマトチリソース、コショウ、砂糖、黒ゴマを加えてよく混ぜます。

6. フライパンに油を熱し、卵液の半分を注ぎ、弱火で揚げる。

7. ほぼ完成したら、混ぜたキムチの半分を加えます。

8.片側から巻き上げて両面を揚げます。 （残りの半分の卵とキムチを使ってもう一つのオムレツを焼きます）

9. 切って食べる。

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介するキムチ卵ロールは、ヘルシーなごちそうです。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。