ヨーグルト豆乳の作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それではヨーグルトと豆乳の作り方をお教えします。

1.1 小さなボウルのピーナッツ

2.2 にんじんを洗って角切りにする

3.1 大豆を煮る

4.2 オレンジを割る

5.1 鍋に油を多めに入れて弱火で沸騰させる

6.2 にんじんの角切りにスプーン一杯の砂糖を加えてマリネする

7.1 揚げ終わったら取り出して置いておく（火が通るまで焼くだけ）

8.2 ピーナッツを弱火で炒める

9. この段階で大豆は煮られ、豆乳になります

10. 後で使用するための小さなカップ

11. ヨーグルトの箱

12. 全ての材料を混ぜ合わせ、ヨーグルトと豆乳を加えてよく混ぜます。

13. わかりました。 。このスープは、豆の風味が強く、ヨーグルトの風味がまろやかで、甘くてシャキシャキしたニンジン、カリカリで香ばしいピーナッツ、甘酸っぱいオレンジが入っています。味は最高です。お好きなお友達はぜひ試してみてください。

ヨーグルトや豆乳の作り方の詳しい手順を紹介しましたが、自分の理解度に応じて工夫して作ることもできます。あなたの革新と変化によって、この料理は間違いなくさらに完璧なものになると信じています。