セロリジンジャーチキンの作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友人にセロリと生姜のチキンの作り方を教え、家族がより健康的に食べられるようにします。

1. 生姜、セロリ、鶏肉半分を用意します。

2.1 油を熱し、角切りにした鶏肉を加えて均一に炒め、塩と料理酒を加えて均一に炒めます。

3.2 生姜は千切りにし、セロリは細切りにし、鶏肉はさいの目切りにします。

4.1 水分がなくなるまで炒めます。

5.2 醤油を上からかけます。

6. 千切り生姜を加えて辛味を加えます。

7. さらに数回炒め、セロリを加えて均一に炒めます。

8. 最後に、MSG を加えます。

9. セロリと生姜の鶏肉炒め。

栄養バランスも良く、調理法も簡単なので、料理の腕がない人でも作ることができます。何もせずにただこのセロリと生姜のチキンを眺めているだけではだめです。行動を起こして食欲を満たしましょう。