カラフルな夏のサラダの作り方

現代社会では、多くの子どもたちは実践的なスキルが非常に乏しいです。子どもたちにカラフルな夏のサラダの作り方を学ばせるには、親が段階的に教えなければなりません。これは非常に人気のある食べ物で、健康的で栄養価が高く、食べきれない場合は冷蔵庫に入れておけます。この食べ物を作るときは、スキルを習得する必要があり、発酵プロセスが不可欠です。

1. にんじんをすりおろし、キャベツを細かく切り、ミニトマトを細かく切り、ローストしたピーナッツを砕き、千切りにしたパパイヤと一緒に大きなボウルに入れます。

2. ここで使用する青パパイヤは比較的硬い果肉をしています。種と皮を取り除き、すりおろして千切りにします。

3. ソースを作る: みじん切りにしたニンニク、砕いたピーナッツ、砕いた乾燥唐辛子、砂糖、塩をフードプロセッサーに入れてよく混ぜ、ボウルに注ぎます。次に、魚醤とレモン汁を加えてよくかき混ぜます。

4. 用意したソースをサラダにかけ、かき混ぜて、お好みに合わせて塩の量を調整します。

5. 盛り付ける際に、砕いたピーナッツを少し表面に散らして飾ります。

6. おいしいカラフルな夏のサラダをお楽しみください!

7.どうぞ召し上がってください。

夏の彩り豊かなサラダは、作ると達成感を感じる人も多いでしょう。また、家にお客さんが来たときにも、この料理を用意してお客さんをもてなすこともできます。