病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、豚のしっぽのソース煮の作り方についてお話します。 1.豚の尻尾から毛を取り除き、洗ってセクションに切ります 2. 沸騰したお湯に生姜と紹興酒を入れて茹でる 3. 油を熱し、生姜のスライス、胡椒、月桂樹の葉、スターアニス、乾燥唐辛子などのスパイスを加え、香りが出るまで炒める。 4. 水気を切った豚の尻尾を鍋に入れ、2~3分ほど炒める。 5.醤油と紹興酒を加えて、全体によく炒める 6. 豚の尻尾がかぶるくらいのきれいな水を注ぎ、強火で沸騰させ、その後中弱火にして約30分煮る。 7. ボウルに水が1杯残ったら、氷砂糖を加える 8. 豆を半分に切り、鍋に入れて中火でゆっくり炒め、蓋をして2分煮込み、強火で少し乾いて平らになるまで炒めて、お召し上がりください。 上記で紹介した豚の尻尾の煮込みの作り方は非常にシンプルですが、あなたの並外れた理解力があれば、きっと独自の工夫を加えることができるでしょう。勇気を出して革新すれば、新しい食材を使ったおいしい料理を必ず作れるようになります。 |
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求はますます高まっています。栄養のあるものを食べたいだ...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、鶏肉と海藻の細切り麺のレシ...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、エディターの指示...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は全粒粉...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がないことがよくあります。セロリ、...
冬は寒く、病気の発生が多い時期です。人体の免疫力が低いと、病気にかかりやすくなります。では、免疫力が...