蓮の実入りビーフシチューの作り方

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点で、あなたも周りの人も料理ができないと必ず不満を言うでしょう。実は、自分で料理を学ぶことができます。思っているほど難しくはありません。ここでは、蓮の実で牛肉を煮込む方法を紹介します。今すぐ学び始めましょう。

1.12 面倒なので白キクラゲと黒キクラゲを一緒に漬けておきます。

2.21 牛肉を冷水に浸して解凍します。新鮮な牛肉を使用する場合は、牛肉を直接冷水に入れて血の泡を取り除いてからキャセロールに移してください。

3.1 冷凍豆腐を解凍します。

4.2 蓮の実を冷水に浸します。

5. 調味料が準備できたら、調味料パックに入れて置いておきます。

6. クコの実を洗って置いておきます。

7. 生のピーナッツとナツメヤシを脇に置いておきます。調理したナツメの味が気に入らない場合は、加えないでください。

8. トマトを洗って切り分けます。

9. 牛肉から血の泡を取り除いた後、キャセロールに入れ（キャセロールには温水を使用）、少量の白酢と調味料パックを加えて30分間煮込み、次にトマトを加えてさらに30分間煮込み、残りの材料を加えて2時間煮込みます。

10. 完成です。ご飯と一緒に盛り付けてお召し上がりください。

蓮の実入り牛肉煮込みはごく普通の料理ですが、自分で作るとその味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。