クリスピー豆腐パンケーキの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、クリスピー豆腐パンケーキの作り方をご紹介します。

1.121 調味料を準備する

2.212 材料の準備

3.1 水を少しずつ加えながら冷水を加える

4.2 生地をこね始める

5.1 蓋をしてさらに5分放置する

6.2 手がツヤツヤになり、表面が光るまでこねます。

7.121が利用可能になりました

8.212 蓋を開けて5分間こねます。これを2回繰り返します。

9.1 鍋に油を少し入れ、刻んだ生姜を加える

10.2 起きたら、にんじん、豆腐、肉、生姜、黒キクラゲを手で細かく切ります。

11. 角切り肉を加えて炒める

12. 塩を少々加える

13. 料理酒を加える

14. 濃い口醤油を加える

15.1 にんじん角切りと黒キクラゲ角切りを加える

16.2 最初の新鮮な

17. 数回炒めたら火を止めます。

18. ごま油を少し加えてよく混ぜる

19.1 よく混ぜて冷まします

20.2 角切りにした豆腐と混ぜ、コショウパウダー、黒コショウパウダー、玉ねぎ、生姜、ニンニク、チリパウダーを少し加える

21. 生地をまな板に置き、くっつかないように小麦粉をふりかけます。4つに分けます。

22. 生地を少し取り、平らにして長方形に丸める

23. 生地を水平に置き、具材を均等に加えます。

24. 生地の両端を横に引っ張ります。

25. 中身が漏れないようにもう一度巻きます

26. 巻いた後は、中身が漏れないように両側をしっかりとつまみます。脇に置いて次の生地を巻きます。

27. 生地の表面が蒸発して乾燥するのを防ぐために、少し湿らせたガーゼで覆います。

28. フライパンが熱くなったら油を入れ、フライパン全体が油で覆われるようにフライパンを回します。

29. 生地を2つ加える

30. ボウルに小麦粉と水を注ぐ

31. 蓋をして中火で加熱する

32. ジュージューという音がしたら蓋を開けてひっくり返します。

33. 全体に油を少しかけ、両面がきつね色になるまで揚げます。

34. 完成品

男性は大きなプレッシャーにさらされています。ですから、疲れた一日を終えて家に帰ってきたときに、あなたが彼の好物であるクリスピーな豆腐パンケーキを作ってくれたのを見たら、彼は間違いなく感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。