子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか?特に食事に関しては、自分で解決できますか?毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、編集者の指示に従って、揚げ餅の作り方を学んでみましょう。 1. 材料を準備する 2.12 エビを洗って水気を切り、小さく切り、料理酒、黒コショウ、少量の塩を加えてしばらくマリネする。 3.21 ニンジンとエリンギを小さく切る 4.1 生姜のスライスを油で香りが出るまで熱し、エビを加えて色が変わるまで炒めます。 5.2 エンドウ豆とエリンギを沸騰したお湯で茹でて水気を切る 6. 別のフライパンに油を熱し、さいの目切りにしたにんじんを炒めます。 (この 2 つの手順では、後でフライパンで揚げる必要があるため、油を少なめに入れるようにしてください。油が多すぎると、油っぽくなってしまいます。) 7. にんじん角切りとエリンギ角切りを加える 8. ご飯を注ぎ入れてよくかき混ぜ、塩と少量の砂糖を加えて味付けします。 (塩と砂糖はあらかじめ水に溶かしておき、水を少し多めにすると、お米が粘り気を帯びて餅が作りやすくなります) 9. エビを入れて均等に炒める 10. チャーハンが少し冷めたら、餅を作り、油をひいたフライパンで弱火で揚げます。 11. 両面がきつね色になるまで揚げます。 (裏返す前に、片面が揚がって固まるまで待ってください。そうしないと、簡単に崩れてしまいます) 12. 揚げ餅は温かいうちに食べるととても美味しいです。 (キッチンペーパーを使って余分な油を吸収するとより健康的です) 揚げ餅は美味しいですが、自分で作った時に初めて深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。 |
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。こんな事態を...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
主婦だけでなく、自分のキャリアや仕事を持っている女性の多くは、料理にあまり多くの時間を費やしません。...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
たまに外食するのは問題ありませんが、多くの人が毎日外食し、自炊をしないことが問題です。実際、この習慣...