人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、マルベリーパイの作り方を紹介します。 1.121 水を加えて滑らかな生地になるまでこねます。室温で約15分間放置します。 2.212 バターを柔らかくし、低グルテン小麦粉と上質の砂糖を加えて、均一になり比較的ざらざらした状態になるまでこね続けます。 3.1 丸い生地を6インチのパイ型に置き、生地の底と側面を手で押して型に完全に密着させます。 4.2 ほぐした生地を丸く伸ばします。 5. 麺棒を使って端を伸ばし、余分な部分を取り除いてパイ生地を作ります。 6. 焼くときにパイ生地が膨らまないように、フォークを使ってパイ生地の底に小さな穴をいくつか開けます。 7.1 牛乳、グラニュー糖、塩を加えてよく混ぜます。 8.2 バターを水に入れて溶かします。 9. 高グルテン小麦粉を加える。 10. 泡立て器で均一に混ぜます。 11. 卵を注ぎ入れてよく混ぜます。 12. 桑の実を洗います。 13. 桑の実をバター混合液に注ぎ、混合物が均一にコーティングされるようにします。 14. パイ生地に桑の実の混合物を90%まで注ぎます。 15. パイの表面にパン粉をまぶします。 16. 170度に予熱したオーブンの中層に約30分間置きます。 上記の紹介を読んだ後、おいしい料理を作れる人を羨む必要はもうありません。上記の手順に従って、自分でマルベリーパイを作ることもできます。 |
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしか理解できないでしょう。ベ...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、彼氏が欲しい男子にとって、料理ができることは間違いなく大きな...
どの食材にも独自の栄養価があります。体に必要なビタミンを補給できるだけでなく、味も美味しいです。セロ...