編み込みパンの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の作り方を学び始めましょう。料理はそれほど難しいことではありません。まずは編みパンをご紹介します。

1.パン焼き機のボウルにすべての材料を入れます。

2.1 鍋の底に油を塗り、生地を入れてラップで覆い、暖かい場所に置いて発酵させます。

3.2 プログラムを開始し、キー 8 で 20 分間こねます。終了したらバターを追加し、さらに 20 分間こねます。

4.12（2.5倍の大きさになるまで発酵）を蒸らし、丸める。

5.21 4つに分けて丸め、15分間発酵させます。

6. 1 つのポイントを 2 つの小さな部分に分割します。真ん中が厚く、両端が薄い2本の長い帯状に巻きます。

7.まず2本の麺を引っ掛けます。

8. 髪を三つ編みにして、毛先をつまんで三つ編みのお団子を作ります。

9. 形を整えたパンをベーキングトレイに置きます。

10. 最終発酵を行います。

11. 最終発酵が完了したら、パンの表面に卵水を塗ります。

12. ごまと砂糖をふりかける。オーブンを180度に予熱し、15分間焼きます。

健康的な食生活は人にとって非常に重要です。編み込みパンの作り方をマスターしたので、自分のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか？躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。